Élan - Nature, Mouvement, Clarté
Un week-end pour retrouver de l'énergie, de l'espace et de la clarté
Entre nature, mouvement et moments de partage, Élan vous invite à vivre une parenthèse ressourçante au cœur du magnifique paysage du confluent du Tarn et de la Garonne.
Pendant ce week-end, chacun pourra retrouver du temps pour soi, bouger autrement, respirer, découvrir de nouvelles pratiques ou simplement profiter de la beauté et du calme du lieu dans une ambiance conviviale et bienveillante.
Nature
Au cœur du confluent du Tarn et de la Garonne, Élan vous invite à ralentir et à vous reconnecter à la nature.
Entre panoramas remarquables, chemins au bord de l'eau et espaces préservés, le week-end offre de nombreuses occasions de respirer, marcher, observer et simplement profiter de l'instant présent.
Mouvement & Équilibre
À travers les pratiques de Holistic Fitness, de Yoga Énergie et de méditation, nous cultivons mobilité, vitalité, détente et équilibre intérieur.
Accessibles à tous, les séances sont conçues pour vous aider à mieux bouger, mieux respirer et vous sentir pleinement présent dans votre corps et votre esprit.
Activités de Plein Air
Le site du confluent et ses environs offrent de multiples possibilités pour profiter de la nature selon vos envies.
Moments de détente, promenades, activités de plein air ou simplement temps libre pour se ressourcer : chacun pourra trouver son propre rythme tout au long du week-end.
Culture & Découverte
Pour ceux qui souhaitent prolonger l'expérience le dimanche, une découverte de Moissac pourra être proposée en option.
L'occasion d'explorer l'un des joyaux de la région, de profiter d'un déjeuner convivial et de découvrir à son rythme le patrimoine, les ruelles et l'atmosphère unique de cette cité chargée d'histoire.
06 71 04 50 95
Le rythme du week-end
Vendredi 18 Sept
Arrivée et immersion
À partir de 18h00, nous vous accueillons au gîte pour faire connaissance autour d'un apéritif et d'une collation.
Nous partirons ensuite à pied jusqu'au point de vue dominant le confluent du Tarn et de la Garonne, afin de profiter ensemble de ce panorama exceptionnel et de commencer le week-end dans une ambiance conviviale et apaisée.
La soirée se poursuivra autour d'un dîner partagé et d'un premier moment d'échange.
Pour les participants qui arrivent plus tôt (à partir de 16 h 30 environ), une petite balade au bord du lac est une excellente façon de découvrir les environs avant que le week-end ne commence officiellement.
Samedi Matin
Mouvement, équilibre et détente
La journée débute dans la douceur du matin avec un réveil corporel au bord de l'eau.
Après le petit-déjeuner, une séance de Holistic Fitness permettra d'explorer le mouvement à travers la mobilité, le renforcement doux et la détente.
Samedi Apres Midi
Nature et temps pour soi
L'après-midi offrira du temps libre pour profiter du cadre naturel, se reposer, marcher, participer à des activités optionnelles ou simplement savourer le calme du lieu.
En fin de journée, ceux qui le souhaitent pourront participer à un temps de méditation avant le dîner.
Dimanche
Énergie et Découverte
La matinée s'ouvre par un moment de mise en mouvement et une séance de Yoga Énergie, favorisant équilibre, vitalité et présence.
Après "check out", chacun pourra choisir de clôturer le week-end ou de prolonger l'expérience avec une découverte optionnelle de Moissac et de son patrimoine.
Un temps pour repartir ressourcé, avec davantage d'énergie, de clarté et d'inspiration pour la suite.
06 71 04 50 95
Un lieu d'exception pour se ressourcer
Pour cette première édition d'Élan, nous avons choisi un lieu alliant confort, nature et convivialité, idéalement situé à proximité du confluent du Tarn et de la Garonne.
Nichée dans un environnement paisible, la propriété offre des espaces propices à la détente et au partage, avec une vue dégagée sur la campagne environnante.
Les participants seront hébergés dans des chambres confortables et pourront profiter des différents espaces de vie intérieurs et extérieurs tout au long du week-end.
La propriété dispose également d'équipements dédiés au bien-être, notamment une piscine, un jacuzzi et un sauna, permettant à chacun de se ressourcer à son rythme entre les activités.
Que ce soit pour échanger autour d'un repas, se détendre au bord de la piscine, contempler le paysage ou simplement profiter du calme des lieux, tout a été pensé pour favoriser une parenthèse de bien-être et de reconnexion.
Parce qu'un week-end comme Élan ne se résume pas aux activités proposées, le lieu lui-même fait pleinement partie de l'expérience.
Selon la configuration finale du lieu, l'hébergement devrait être proposé en chambres doubles avec salle de bain privative.
Tarifs
Cette formule comprend :
-
2 nuits d’hébergement
-
les repas du week-end (hors déjeuner optionnel du dimanche à Moissac)
-
les séances et pratiques proposées dans le programme
-
l’accès aux espaces du lieu d’accueil
Cette formule privilégie le confort, le calme et une immersion au cœur de la nature.
Tarif indicatif : 295 € par personne *
* sur la base de 2 personnes partageant un lit double (supplément de 150 € pour une occupation simple)
La date limite de réservation est fixée au 31 juillet 2026.